2018年03月13日
マッサージを取り入れてきれいになろう
丁寧にスキンケアを続けているのに目に見える効果が得られなかったり、たるみやくすみといった肌トラブルが気になるときは、マッサージを実践してみましょう。正しい方法で行うことで血流がよくなって、様々な美肌効果が実現します。
たとえば、お肌のターンオーバーが促進されて、みずみずしく透明感のあるお肌になれます。また、たるみが改善されるほか、ほうれい線やシワの改善も期待できます。最近は誰でも手軽にマッサージできるグッズが種類豊富に販売されていますので、自分に合う製品を見つけて毎日のお手入れに取り入れてみるとよいでしょう。
たとえば、近年たくさんの人に選ばれているのが美容ローラーがあります。本体は握りやすい形状になっているため、無理なく使うことができます。ローラーは深くつまんで流す動きを実現できるため、使うたびにツヤのある引き締まったお肌に近づいていくと評判が高いようです。
フェイスラインはもちろんのこと、額から頭頂部に向かって使えばヘッドケアもできます。他にも首筋に沿って使えばネックケアも可能ですし、二の腕やウエスト、バストなど、気になるボディのケアもできます。高品質の美容ローラーを一つ持っていれば、フェイスケアとボディケアに活用できますので、きれいなお肌やフェイスライン、ボディラインを目指しているときは見逃せません。
他にも、小さくて持ち運びに便利なグッズもたくさん販売されています。お好みや目的に合わせて選んで、美容に役立ててみましょう。